柔軟に楽々60代

ランチとちょっとお出かけ

４回目のワクチン　予想通り　発熱はなかったものの　腕の痛みと倦怠感　出かけてしまったものやから何でこんなしんどいんやろって感じ　 やっぱ翌日は家でじっと…の方がいいですね 友達の知ってたあべののランチ メインは鹿のロースト　前菜に猪のパテがあったり　珍しいお料理で美味しかったです。 その後　マイド... 続きをみる

ワクチン４回目

久々の三連勤でグッタリでした。 最近入所された方達がなかなか　手のかかる方達で大変です〜 迷いながら予約してたワクチン　もう悩むのもめんどくさくて受けてまえ！って感じで行ってきました。 もう職場ではないので、市の集団接種でした。 体育館でなかなか大がかりでした。スムーズでしたが、 ３回とも特に副反... 続きをみる

2ヶ月ぶりの椅子ヨガ

先日の蜂の巣は父親が無事撤去してくれました、 アシナガバチやったそうです。 蜂の巣は空っぽになって実家の壁にかけてありました笑 今日2か月ぶりに椅子ヨガ行ってきました。 今日のランチ ハンバーガー🍔　炭入りのバンズで中身は色々選べます。　とても美味しいのですがとにかく食べにくい^ ^ 袋に入れて... 続きをみる

シネマ歌舞伎

映画が続いてます。外レクの楽しみが少ないから、歌舞伎が出てくる本読んでから　ちょっと興味を持ってみてみたいと思ってました。ホンマの歌舞伎は敷居が高すぎて　映画なら手が届くし。 本式だと難しいと思い　野田版ねずみ小僧の7月を狙ってました。 実際見てみたら　歌舞伎の難しさは全くなく、普通に楽しめる舞台... 続きをみる

映画　エルヴィス

またまた映画です。 長女が久々に予定なしで来たので、実家に寄り 映画見に行くことにしました。何が見たいか聞いたらこれ ２時間くらいあって長いけど　最後まで興味深くだれずに面白かったです。 プレスリーは当然有名やから知ってたけど　普通にロックロールの歌手としてしか知らなかった 時代のせいなのか　周り... 続きをみる

ラーメンと桃パフェ

映画の前にランチ 最近何回かテレビに出てて、行ってみたかった グランフロントのラーメン 早めの時間だったけど30人くらい並んでてびっくりしたけど、店内は広くて　思ったより早く進みました。　 特大のコーヒーカップに入ってます。れんげはなし。ウォーターラーメン 外で食べるラーメン　ホント久々で美味しか... 続きをみる

キングダム

娘とキングダム2見てきました、1ももう忘れたけど復習しなくても大丈夫でした。 ほぼ戦いでしたが、面白かった。山崎賢人カッコいいし、出てるメンバーもすごい 実はその時分かんなくて後で娘に誰？って聞いた人もあるけど笑 来年また、3があるそうです。楽しみ ホントは今日　いつもの同級生たちとヨガの日だった... 続きをみる

ベイビーブローカー

ベイビーブローカー　見てきました。 みんな知ってる俳優さんで、演技が上手いのはさすがです 擬似家族を作っていくみたいなロードムービーっぽいとこは良かったんだけど、ちょっと脚本が雑⁉︎で、終わった後　あれ？あそこは何で？みたいなことがいくつか… ラストも見てる側におまかせみたいな… あちこち出てくる... 続きをみる

梅ジャムと水筒

毎日暑くて、流石にクーラーつけてます。でも夜は消してても大丈夫 お気に入りブロガーさんが梅ジャム作ってて、真似しました。 業務スーパーで梅買ってきてつくってみました。 ブルーベリーと柚子は作ったことありますが　梅は初めてでむちゃ適当 でも美味しく出来ました。甘さかなり控えたので甘酸っぱい　ヨーグル... 続きをみる

劇シネ　見てきました

予定なし連休　1日目　ほぼソファから動かず また　本とドラマとスマホのみ これは腰痛一直線になりそう ２日目は出かけなくちゃ　　で、調べてたら劇シネがちょうど公開中 内容も面白そうで行ってきました 梅田イーマの映画館です。公演そのままの映像なので、途中15分の休憩もありました。 いつものシニア料金... 続きをみる

月イチヨガと外食

同級生3人での月1ヨガでした。 最初　午前にノルディックウォーキングも入れよかって言ってましたが、ここんとこの猛暑で倒れるで^ ^とやめてヨガだけ ランチは　it oven ホテルだけに雰囲気良くて　今日は人が結構多かったです。 いつも土曜日のヨガですが、他のメンバーさんが3人ともお休み　年齢層高... 続きをみる

1人ランチ

今日は美容院で梅田まで　前髪のくねくねがヤバくて、前髪ストレートといつものカラーエステ ３時間半くらいかかりました。 で最近お気に入りの阪神百貨店　1人ランチしてきました。 と言ってもフードコートやけど 私にしたらなかなかの思い切りです笑 前から気になってた　とろける黒酢酢豚 なかなかのビジュアル... 続きをみる

娘達とお出かけ

母の日のお出かけが、3人の休みの都合で今日に… 娘2人と梅田で待ち合わせして、阪神でランチ マザームーンカフェで大人のお子様ランチ ボリュームたっぷりでどれも美味しかった 日曜で梅田はどこもすごい人　だいたいどこも並んでました。 そのあと阪急で北欧フェアを見に行って　ブラブラお買い物　携帯ケースと... 続きをみる

ウォーキング

半年ぶりくらいに　ノルディックウォーキング 中之島のバラ園通って歩いてきました バラもちょうどきれいで、人もいっぱい わんちゃん連れも多くて可愛かった モデルと素人カメラマンみたいな組み合わせが多くてチラチラ見てしまいました。 アルバイトらしいです。 ２時間ほどブラブラ歩いて終わり お昼はこの辺で... 続きをみる

ドライブマイカー

友達と見に行こうと言ってたドライブマイカー 賞取ったの見てみたいよねって　 もう1日1回しかなくて　狭いところでちょい見にくかった で映画はホントに３時間あって　長かった^ ^ 終わったら腰や膝が痛くて笑えた 内容はうーん…分かりにくい こんな長くする意味あるかな、外国ではこれがウケるのかな　ラス... 続きをみる

ファンタビ見てきました

娘と休みがあって見てきました。 ファンタスティックビースト3 梅田はGWでなかなか人が多かったです。雨明けやしね 映画は面白かった、2がちょっとややこしかったから予習しといたけど、今回の3の方がわかりやすかった。 ランチは行ってみたかった栗原はるみさんの店 野菜もたっぷりで美味しかったけどボリュー... 続きをみる

また映画とお出かけ

やっぱ休みだと思うと出かけちゃう また1人映画行ってきました かわいい2人の映画　原作知らんかったけどもらったカードの絵とそっくりだった 昨日何食べたとちょっとかぶってた で、今日は1人ランチしようと決めて　阪神のフードコートへ この前　売り切れやったボタニカレー やっと食べれました 見た目にめち... 続きをみる

久々に夜お出かけ

コロナ禍でも何とか定期的に会えてる友達　半年ぶりくらいにご飯行こうと… 仕事帰りに梅田、阪神百貨店でご飯してきました。5時過ぎから9時くらいまでずーっとしゃべってストレス解消 食べたのはベトナム料理　 フォーが思ったよりあっさりしてて デザートも笑 なんて事ないおしゃべりだけど　気持ちが楽になると... 続きをみる

月イチヨガとランチ

2月はお休みしたので　2ヶ月ぶりに行ってきました。やっぱ体を動かすと気持ちいい 家でもしないといけないってわかってるのに出来ないのよね 今日は西大橋駅で待ち合わせしてランチしました。 昭和チックな古民家風のカフェ 店内暗めだけど　なかなかいい雰囲気でした こういうちょっとづつのプレート大好き 一押... 続きをみる

オペラ座の怪人　見て来ました

この前は暑すぎて失敗　今日は薄着で行くと寒い😨　どうも失敗が多いわ 四季劇場でオペラ座の怪人　見て来ました。 しっかり満員でした。 ファントムは見たことあったけど、オペラ座は始めて　　ぜんはんはちょい歌が多くて、2回ほどウトウトしてしまいました。 後半は一気に進み　結末におーーと感動🥲 やっぱ... 続きをみる

余命10年 見て来ました

昨日急に思いついて　次女を誘って見に行きました。急に言ったなでランチは合わず　映画とお茶だけ 公開すぐやからか、満員で隣同士の席もないほどでした。 坂口健太郎が見たくて… 娘にそうやろうなと言われ笑　　演技上手くなったよな^ ^ 映画はやっぱり悲しかった 実話だから、ドラマチックなこともないしね ... 続きをみる

服の爆買い

5着ですが、私にしたら爆買いです。服こんな買うの久しぶり 服屋の娘の着ない服が結構あるし　断捨離中で増やすのもな…って感じやったから 友達におすすめのお店に連れて行ってもらいました。船場センタービル4号館 思ったよりこじんまりした店ですが、選ぶのにはちょうどいいかも お店の人もすすめ上手で　ついつ... 続きをみる

鶴橋カフェと雑貨屋さん

美味しい韓国ご飯を食べた後は腹ごなしに歩きます。今日の1番の目的の雑貨屋さん　感性空間 インスタでしか見てなかったので、来れて嬉しい😃想像より広かった 可愛いポストカードがたくさん、小物も可愛い ポストカードとカレンダーを買いました。 トトロモチーフのトラさんがかわいい 雑貨はほしいけど、断捨離... 続きをみる

鶴橋散歩

長女が平日休みが合うというので、久々の鶴橋行ってきました。 長女は3月半ばから転職するので、今は有給使いで休みが多いそうです。 鶴橋は水曜定休日なので、今日は大丈夫だと思ってたら　火曜も休みのとこが多くて　結構行こうと思ってたご飯屋さんも休みだった そのせいか、人はすいてて良かったけど。 やっぱ韓... 続きをみる

月イチヨガとランチ

昨日　椅子ヨガレッスン行ってきました。 レッスン前に　よく行くカフェ ホットサンド　ハムチーズとツナコーン結構ボリュームたっぷり 私的にはやっぱ卵が欲しかったな で、レッスン後に　友達がずーと行きたかったなべやさんへ あべのから歩いて、天下茶屋かな、なかなかディープな場所にあります。　 一人鍋のお... 続きをみる

休日

今日は予約してた美容院へ梅田まで行きましたがお店は寄らず　本屋をのぞいただけで直行帰ってきました。 帰ってきて、ストゥブで玄米炊いてみました。 ちょっと柔らかめだったけど　時間が長すぎたかな、でも簡単に炊けたし　これなら炊飯器なくてもよさそうです。 韓国ドラマの続き見ようと思ってたけど　テレビつけ... 続きをみる

韓国映画

どっちでもいいなと思ってたけど、エイと思い切って行ってきました。 カンハヌルちょっとダサめの役が似合う 演技はいいんだけど　えっそれラスト⁉︎って感じ　韓国映画あるあるやけど、すっきりハッピーエンドにしてくれ〜って思う笑 余韻持たすのもいいけど　安心して終わりたいんだけど… 朝イチやったから、数え... 続きをみる

今年最後の椅子ヨガ

月一ヨガは今年最後でした。月一回だけどちゃんと続きました。まぁランチの方がお楽しみやったかもですが 今　これしか運動してないから 今日のランチはイタリアン 小さい　1人でやってはるお店 ナポリタンにしたけど、上品な感じでちょっと私の食べたかったナポリタンではなかったです。コーヒーもついて　1130... 続きをみる

誕生日プレゼント

1週間遅れの誕生日を娘たちがやってくれました。ランチはヒルトンホテルのお店 メインは選べてステーキです。付け合わせのポテトな梅タルタルも美味しかった 量が控えめなのは　デザートがいっぱいあるから マロンのアフタヌーンティーです。 お皿に取るとこんな感じ お腹いっぱいでクッキーひとつ食べれませんでし... 続きをみる

美容室

今日はヘアカラーの予約が15:30だったのに 計算間違いで早く家出すぎて、時間つぶしに疲れました。 図書館寄ろうと思ってたのに　カード忘れてて、行けず、、、ヨドバシで色々チェックしつつウロウロ カフェでも入ればいいんだけど、1人で入るのが苦手なもので結局うろついて終わり でも阪急行ったら　素敵な絵... 続きをみる

よもぎ蒸し

早出三連勤がやっと終わり😥 最近ホント仕事の後の疲労感がやばいです。 今日は友達が見つけてくれたよもぎ蒸しサロンに行ってきました。占いもやってくれます。 大池橋というとこですが、土地感の全くないところです。 普通のお家の三階がよもぎ蒸しサロンになっていました。 簡単な説明とアンケート結果で、葉っ... 続きをみる

羊毛フェルト

この間　羊毛フェルト講習行ってきました、 クリスマスバージョンのヨーキーちゃん 2時間半チクチクして、何とか出来上がり ヨークシャテリアには見えない　顔も長いし、耳も大きすぎ！　　ちょっとした感じが先生の見本とは違う やっぱ難しいわ^_^ この先生のは、目も鼻もビーズじゃなく黒の羊毛で作りました。... 続きをみる

そしてバトンは渡された

珍しく2日続けてお出かけしました。実はちょっと腰痛ありあんまし体調良くなかったけど、やっぱ動いてる方がマシかな 娘と前から約束してた映画見に行ってきました。2人とも原作読んでたので 後半ウルウルで良かったです。ラストがあれこんなんやったっけ　って後で娘に確認したらやっぱ本とはちょい違ってた 映画で... 続きをみる

久々に夜出かけた

パンとエスプレッソが堺筋本町に出来たって、友達情報で行ってきました。韓流友達2人と出来たばっかしだけど平日の夕方なら　空いてるかなと… 元銀行やったらしく　アンティークでおしゃれーな外観　駅からちょい歩きます。 中は三階くらいまで吹き抜けでなかなか贅沢な空間　床のタイルとかもレトロで可愛い カフェ... 続きをみる

月イチヨガとランチ

今日のヨガは3時からだったので、大正タグボートにランチしに行きました。 コロナ前　京セラドーム行く時に横目で見てたけど行く機会なかったしと思って^_^ フードコートは思ったより狭くて、これ！というお店がなく、ピザのお店にしました。 川の上に半分浮かんでます。 京セラドームが見える〜(^ ^) ピザ... 続きをみる

ストレートパーマと韓国ドラマ

ほぼほぼ一年ぶりにストレートパーマあてました。長かったー　　ずーと傷んでるから当てない方がいいってやっと　出来ました。 でも3時間半近くかかって腰と肩が痛い（ ;  ; ） 仕上がりはめちゃサラサラになって満足 今ハマってるドラマ ユミの細胞たち　　 重くないラブコメ　めちゃ面白くてあっという間に... 続きをみる

昨日何食べた　見てきました

映画　昨日何食べた　見てきました。面白かった　クスクス笑えてほんわかした(^^)  公開したてやからか、結構お客さん入ってました。友達がグッズ買おうとしたけど、結構売り切れ　人気すごいね そのあと　北花田まで移動して、TVに出てた広ーい無印行ってランチしました。 無印がホント広くてオシャレ　パンや... 続きをみる

鶴橋へ(^^)

約一年ぶりに合う友達と鶴橋へ…土曜日だから混んでるやろなと予想通りでした。 お昼を食べようと思ってたお店 こんな路地裏にありました。南大門みたい… 週末だけの、テイクアウトのお店で二席だけイートインスペースがありました。 初めて行ったので勝手わからずオタオタ 2人でキンパとチヂミセットとマンドゥス... 続きをみる

お通夜

寒くてストーブ出しちゃいました。ホント朝晩急に寒くなって　毛布やらあわてて出しました 。 一昨日　義理母が亡くなり　昨日お通夜でした。94歳で長いこと娘な介護受けてましたが、大往生ですね お家で眠るように亡くなったらしく　ふっくらお肌もツルツルでした。 私自身は主人が亡くなってからはすったもんだあ... 続きをみる

月イチヨガ

きょうは月イチの椅子ヨガに行ってきました。 一般的なヨガじゃなくて　ポーズとかはありません。筋肉の使い方とか説明してくれるので還暦世代にはやさしいヨガです。 ランチはお魚ランチ

羊毛フェルト講座

羊毛フェルト講座行ってきました。天王寺のABCクラフト 羊毛フェルトは２回目です。 今回はハムスターのハロウィンカップ🎃 ほっぺが大きすぎたのか、手足が大きすぎたのか、ちょっとブサイクになってしまったわ笑 久しぶりにチクチクしたら難しかった。 2時間で完成出来なくて、カップにセッティングも出来な... 続きをみる

お一人様参鶏湯のお店

韓流友達と2人で久しぶりの鶴橋にお出かけ 鶴橋　2年？3年ぶり？ ブログとかで色々じょうほうはチェックしてましたが、ほんと結構変わってました。新しいお店がいっぱい出来てた。 で今日の目的は参鶏湯　テレビに出てたらしい 新しく出来たお一人様参鶏湯　 10時に行ってその日の時間を予約します。 何人か並... 続きをみる

月イチヨガ

毎月恒例の月イチヨガでランチに行って来ました。 西長堀周辺を検索したりGoogleマップでレストラン探したり　だいたいいつも新しいとこに行きます、なので当たりだったり　ハズレはそんなにないですが、今日のお店も良かった 検索だけでは普通にイタリアンの店かと思ってたけど　行ってみるとホテルの中にありめ... 続きをみる

ひとりミュージカル

久しぶりのミュージカル　ひとり観劇して来ました。前に見たのはレミゼラブル　去年だったか一昨年だったか記憶が… 井上芳雄　堂本光一のナイツテイル 最近はすっかりエンタメ不足だったので楽しかったです。 井上さんの歌はほんと良かったし、キャストとか把握してなかったので上白石萌音ちゃんが出てるの知らなくて... 続きをみる

ピーナッツ屋さん

梅田出たついでに阪急にちょっと寄りました。地下に行くのと上に行くのと入り口が分けられていました。 B1で何かお惣菜買おうかと思ったけど　ピンとくるのがなくB2で　アイス食べちゃいました。 ピーナッツ屋さんのソフト これ美味しかった、ナッツコーティング🥜 ナッツ好きにはめちゃハマる で、ピーナッツ... 続きをみる

月イチヨガとランチ

椅子ヨガ行ってきました。今日は年上の方がいらして、ほぼ座ったままが多かったです。でもしっかり伸ばすと痛いとこだらけ　何か体が錆びついてる感ありありです。 今日のランチです 通り過ぎてしまうほど小さい可愛いお店でした。 1500円のランチだけど、サラダもオシャレ 冷たいさつまいものスープも美味しかっ... 続きをみる

長女の引越し

3駅先に長女夫婦が引越ししたので今日お手伝いがてら見に行ってきました。 駅から10分くらい歩きます、住宅街なので静か　なぜか周りに学校が多い 六階で窓がかなり大きくて景色が良く見えて　なかなか素敵マンションでした。 まだ箱だらけ📦でしたが、キッチン系だけ一緒に片付けてきました。 駅前のレトロカフ... 続きをみる

実家に行ったらすごい事に

最近一日おきに実家に行ってますが、今日行ったらすごい事になってた リビング中脚立🪜　古くなったシャンデリアを変えようとして新しい照明を買ってきて外してしまったと。 後からLEDの蛍光灯もある事に気がついて　また戻そうとしたけど、取り付けがうまくいかないみたい 父親は元々器用で　家の修理でも何でも... 続きをみる

整骨院2回目

仕事帰りに寄ってきました。今日は男性が担当でした。整体マシーンで細かく矯正…やっぱり不思議　背骨を一つづつ押す感じでガチャンガチャン　左重心になって骨盤のねじれがあるそうです。今回は肩もガチャンガチャン　巻き肩の矯正だそうです。　 終わったあとは血行が良くなるのか手がぽかぽかします。 次女と梅田行... 続きをみる

かき氷　みしょう

前回予約が取れず行けなかった　かき氷屋さんみしょうに　再チャレンジしてきました。次女が土日は無理だと平日半休取って　何とか予約出来ました。 取れた時間が13だったので　昼抜きでとりあえずお店に 中崎町の昭和なおうちの二階にあります。 注文したのは　ピスタチオ　ラズベリーソース 山盛りか、平皿盛りが... 続きをみる

月イチヨガ

椅子ヨガに行ってきました。今日は4人しかいなくていつもよりちょっとハードでした。全然運動してないので、体が錆びついてる感じがするわ　家でもすればいいんだけど　なかなか出来ない ランチに行こうと思ってた店が直前に調べたら今月に移転してた(￣◇￣;) 最近　多いよね　閉まったりするお店 近くで検索して... 続きをみる

払い戻しとおうちご飯

去年の秋にあるはずだったジェジュンのライブ もうすでにコロナ禍だったので一回分だけチケット買ってて🎫 結局5月に延期…もっとひどくなってまたまた延期　でとうとう中止になってしまいました。 まぁ仕方ないよね　入国がまず出来ないらしい いつか会える日の為の目標だったけど 今日から払い戻し期間で　無事... 続きをみる

かき氷活動

私は平日の方が休み多いので、土日は仕事がほとんどです。今日の日曜は次女と休みがあったので、かき氷活動に行ってきました。 ホントは中崎町のみしょうに行きたかっただだけど、事前予約取れず…まあ行くだけ行ってその辺の別の店行ったらいいかと軽く考えてたんですが、とんでもなかったです。 この暑さで1番のかき... 続きをみる

フルーツサンドとフレンチトースト

映画の前に友達と行ったのは　オールデイズひかりカフェ☕️ ヴィーガンカフェで牛乳系は使ってません。 パフェが有名なのですが、目的はフルーツサンド 一切れづつ選んで、パインとシャインマスカットにしました。生クリームじゃなくて豆乳クリームなのでめちゃあっさりしてます。 フルーツジュースはグレープフルー... 続きをみる

映画ソボク

ここんとこの危険な暑さの中　早出三連勤でグダグダに疲れきってました、 今日は休みで前から楽しみにしてた映画を見に行ってきました。 韓国映画ですが、イーマのブルク7でやってました。座席は一つ置きになってました。小さいスクリーンでしたが思ったより人は入ってました。シニアになって映画料金だけはやったーと... 続きをみる

椅子ヨガと大阪ランチ

月イチの椅子ヨガ　今日は友達1人が欠席で2人でランチ行きました。 西長堀周辺は結構行ったので、隣の西大橋駅に行ってみました。 以前テレビで紹介されてたお店　やっと行く機会が出来て嬉しい😆 時ノ葉という中華、天心のお店です。一階は空心　姉妹店らしくてそっちのランチも美味しそうでした。 2階のちょっ... 続きをみる

梅田へ

美容院で梅田行ってきましたが、ホント危険な暑さです。 久々に阪急少しウロウロしてきましたが、アジアンフェアやってました。 あまり人は多くなく、なんか食べようかともおもったけど、もひとつ心惹かれるのもなく何も買わなかった。人が並んでたのは台湾ドーナッツで🍩ちょっと美味しそうやったけど 午後には戻っ... 続きをみる

お出かけしてきました

何ヶ月ぶりかの友達とジェジュン映画見てきました。映画というかドキュメンタリーでもないか、長ーいインタビューみたいな… 完全にファンしか見に行かないよね 映像でも何でも久しぶりに会えて良かったけど、映画館ガラガラやったし、みんな熱も冷めるよねって友達と喋ってました。 去年　あるはずだったライブチケッ... 続きをみる

ABCクラフト講習会

昨日ワクチン接種の後　左腕の痛みはありますがあとはいたって普通　いつもと違うのは眠い🥱💤　で10時には寝てしまいました。 すごいよく寝れました。これも副反応かな？ 私の友達も眠くて　普段できない昼寝が出来たって言ってました。 ちょっと心配したけど翌日も熱も出ず　予定通り出掛けられました。 天王... 続きをみる

椅子ヨガと大阪ランチ

今日は月イチヨガで大阪へ行って来ました。お友達の紹介で一緒に行かせてもらってます。椅子ヨガなんで運動量がちょうどいい(^^) 立位が多いヨガはやっぱハードで続かなかった ホットヨガもクラクラ😵‍💫する時もあって続かなかった笑 先生も60代で親近感！一回払いで安くて　近かったらもうちょっと行きた... 続きをみる

パドルブラシ

昨日の美容院は梅田にあるせいか、やってる間タブレットをわたしてくれます。 世間の美容院がそうなってるのか知らないけど、前に行ってたとこは昔ながらの雑誌取り替えますかって感じだったので　新鮮でした。 今売ってる雑誌をどれでも読めるのでなかなかいい^ ^ 婦人公論が、おひとりさま特集だったので全部読ん... 続きをみる

美容院行ってきた

今日は予約してた美容院に梅田へ行ってきました。去年までは駅近の美容院に何年も行ってたんだけど　場所が変わって、シャンプー台が合わなくて首が痛くてリラックスできないという…悲しい事に　 で前髪だけかけたストレートのせいか　パサパサになってよけいクセが目立つようになって 美容院チェンジしました。 ネッ... 続きをみる

大阪ランチ

友達と、写経に行った後天王寺でランチして来ました。 都会でも古民家カフェが流行ってらみたいです。 築100年近いそうです☺️ 狭いけど庭も綺麗です。 野菜メインのランチ🥦　ヘルシーでそれぞれの野菜の味が美味しい　値段も安くてびっくり その後　歩いてすぐのてんしばへ　たまに天王寺に来てもここに来る... 続きをみる

紅白のお惣菜

天王寺に行くことがあれば絶対買いたいと思ってたフレンチおでんで有名な紅白のお惣菜ショップ　　前回はオープン直後でめちゃ並んでて断念　昨日やっと買えました。 お店は3番街やルクア  にありますが、飲めないし入れる感じのお店じゃなかったから　お持ち帰りが出来て^ ^嬉しい 夕方早めだったけどコロッケや... 続きをみる

写経体験

今日は友達と写経に行ってきました。天王寺の一心寺近くにある写経堂です。 誘われないと、自分では絶対することはなかったと思う 若い時は自分が興味のないことはしなかったけど、今は声かけてもらったことは、何でもやってみるようにしてる。友達も大切やし、自分の世界も広がるかもしれないし。 天王寺からちょっと... 続きをみる

昨日の外食ランチ

ウォーキングとヨガの間にランチ ２つ候補があったんだけど淀屋橋だったんで歩ける肥後橋の方にしました。 靱公園のすぐ前にある飛行船スタイル 初訪問です。 おしゃれな入り口　2階にあります。 ランチは1種類だけで、体に優しいランチ 野菜五種盛りの前菜　　どれも優しい味で美味しいけどキャロットラペがリン... 続きをみる

運動の1日

今日は月イチヨガとノルディックウォーキングとダブルでやってきました。 高校の同級生2人と一緒にやってますが　このメンバーは割とコロナ気にせず会えています。 韓流友達はなかなか会えていません。 土曜日なんで結構大阪はどこに行っても人多かったです。大きい店は閉まってるのにね ウォーキングは淀屋橋から中... 続きをみる