連続早出だとやっぱりどうしても睡眠不足気味

で、帰りは熱風の様に暑い

結局最初にコロナになった入居者が10日経ち解除になるころまた次　また1人と感染者が出てくる

施設内だから仕方ない

感染者対応してた男の子も夜勤明けで検査したら陽性

何やろ　仕事は暇なのに　神経が疲れるのか暑さもあり　久々に9時頃から寝てました

寝過ぎなのか　今日はまた腰痛が出てヤバって感じでした

気をつけなくっちゃ　

やっぱり運動またしたほうがいいかなカーブス系かな^ ^