柔軟に楽々60代

60代突入 猫2匹と一人暮らし 

60代は体力降下

最近は秋バテとも言うらしいですが、仕事終わった後の疲労感が半端ない

60代になってからかな 仕事量は一緒なのに

50代と60代の違いなのかな

家の玄関を上る足取りの重さが老化を感じる


老化には逆らえないから 整骨院でちょっとめんてなんすに励みたいと思います

骨盤矯正と今度からインナーマッスル

お金はかかるけど、仕方ない

韓国もいつ行けるか分からないしね


網戸に爪を引っ掛けてしまい動けなくなり

ニャーニャー怒っている