柔軟に楽々60代

60代突入 猫2匹と一人暮らし 

体調ダウン気味と無印ご飯

暑さのせいか何なのか 最近またじんましんが復活しています。

遅出や休みの時は出なくて、早出の5時起きだと朝からかゆくなって 手足が大変なことになります。睡眠時間なのか、疲労なのか原因はわこらない 1時間くらいで引いてしまのですが、、、それで早出の前夜にザイザルを飲むようにしてます。

でも変な時間に急に眠たくなったりしますが


無印のアジアンシリーズです。

作り方のエビ、小松菜がなくて、家にあったソーセージ、しめじピーマンを入れました。

写真とは全く違うものになったけど、味は香辛料がほんのり、食べやすいビーフンって感じ

お弁当にももっていきました。


明日まで早出の三連勤です〜